十月懷胎，順產時正媽媽生下小寶寶，常分而生產過程的個步疼痛感不言而喻，而為什么會如此痛，驟此真實或許大概知道順產時分娩的卻又七個步驟之后，媽媽會更加感受到自己的難置偉大，爸爸也會更加的順產時正疼愛媽媽吧。老話說，常分生孩子就是個步去鬼門關走了一遭，在古代是驟此真實這樣，在現代，卻又雖然醫學已經更發達了，難置但也改變不了女性需要通過分娩來養育后代的順產時正現狀。

十月懷胎只為分娩之日的到來

順產時媽媽們在產床上疼痛難忍的生著孩子，卻不知孩子在體內發生著如此難以置信的個步大翻轉，正是由于寶寶一步一步的向下，翻轉，仰伸等，媽媽才能順利生產，而寶寶，也是從鬼門關走了一遭才來到媽媽身邊的。所以，這種母與子的情感，或許是爸爸也不能感受到的。

分娩胎兒時有七大步驟

順產分娩七大步驟如下：

1、銜接

銜接也叫入盆，胎頭以半俯屈狀態以枕額徑進入骨盆入口。部分初產婦在預產期前1-2周內胎頭銜接，經產婦多在分娩開始后胎頭才開始銜接。

2、下墜

胎頭沿骨盆軸前進的動作稱為下墜，這是胎兒娩出的首要條件。當子宮收縮時胎兒頭部會慢慢下降，當宮縮間歇期胎兒頭部會往回縮，就是這樣一個反反復復的動作讓孕媽感受到非常痛苦。

3、俯屈

當胎兒頭部進入產婦骨盆降至骨盆底時，原處于半俯屈的胎頭枕部遇阻力使下頜接近胸部，變成俯屈體態，這樣才有利于胎頭繼續下降。

入盆后的胎兒準備發動

4、內旋轉

到了這一產程時，胎兒的頭部會圍繞骨盆縱軸旋轉，稱之為內旋轉，也就是寶寶會有一個慢慢翻身的動作，為他下一步的安全娩出做準備。這時候的產婦會感覺特別的疼痛難忍。

5、仰伸

當完全俯屈的胎頭下降達陰道外口時，宮縮和腹壓繼續迫使胎頭下降，使胎兒的頭部和臉部(額、鼻、口)相繼娩出。

6、復位及外旋轉

抬頭娩出后，胎兒的肩膀會發生復位，使胎頭與胎肩恢復正常的位置。然后胎肩繼續娩出，旋轉至胎頭與胎肩保持垂直關系，稱為外旋轉。

7、胎肩及胎兒娩出

當胎兒雙肩娩出后，其下半身便能順利的娩出，這個時候整個胎兒娩出的過程全部完成。

孕婦在順產時一般分為三個產程，經歷過的孕媽肯定是能夠很清楚的感受到。但很多還未生產的孕媽還是有點茫然的。對于順產時的三個產程，其實孕媽適當了解即可，畢竟到時候胎兒發動之后，全身感覺到的都是疼痛，哪里還分什么第一、二、三產程。不過也要切記每個產程該怎么用力，以免到了關鍵時刻發現力氣早已經用完了。

第一產程是非常痛苦的

分娩時三個產程如下：

1、第一產程

• 第一產程又稱“宮頸擴張期”，是指從產婦出現規律性的子宮收縮開始到宮口開到10厘米為止，也就是常說的“開到10指”。這一產程時比較慢的，特別是前三指是比較耗時的。孕媽在這一產程時要記住多注意補充營養，保存體力，而不要大喊大叫，大喊大叫反而會增加疼痛感，還消耗了體力。

2、第二產程

• 第二產程又稱“胎兒娩出期”，是指從宮口開全到胎兒娩出為止。這一產程最重要的是要正確用力，促使胎兒快速娩出。產婦要根據醫生的指導進行吸氣和呼氣，并在生產時自行摸索用力方式，在宮縮剛一開始時先深深地吸足一口氣，閉口不要漏氣，然后隨著子宮收縮的節奏向肛門方向用力，直到宮縮結束為止。宮縮間歇時要注意安靜地休息，不要用力。

3、第三產程

• 第三產程又稱“胎盤娩出期”。這一階段是比較快的，胎兒娩出后不久，隨著輕微的腹痛胎盤剝離排出。然后醫生查看是否有傷口，處理好傷口即可，此時，產婦安靜休息并配合即可。

與其由別人來說分娩小技巧，其實更多的是依靠孕婦在分娩時自行摸索。在分娩前，孕婦需要多走動走動，適當的走動對分娩有提速的作用。

分娩時，放松心情，在一次次呼氣和吸氣中摸索方法，以及根據醫生的指導進行用力。分娩時像拉粑粑的說法一點也不為過。如果孕媽不能想象的話，那可以在平時上廁所的時候適當的感受一下。